TATLI PATATES
Tatlı patates, vitamin ve mineraller açısından çok zengindir.
İç rengi turuncudur.
Ek gıdaya uygundur.
Vitamin Değerleri
Tatlı Patates B1, B2, B3, B5, B6, K, A ve D vitamini yönünden zengindir. Ayrıca kalsiyum, demir, magnezyum, manganez, fosfor, potasyum ve çinko açısından önemli bir kaynaktır.
Faydaları
Kalp krizi riskini azaltır, göz sağlığına iyi gelir, bağışıklık sistemini güçlendirir, kemik ve diş gelişimini destekler, yaraların iyileşmesine katkıda bulunur.
Saklama Koşulları ve Kullanımı
Tatlı Patates serin, ışık almayan ve iyi havalanan bir yerde 2 hafta kadar saklanabilir.
Bunları Biliyor muydunuz?
Tatlı patates haşlandıkça vitaminini kaybetmez, tersine vitamini açığa çıkarmak için haşlanır.