Misbahçem Karnabahar
Misbahçem'in verimli topraklarında, hiç bir kimyasal kullanılmadan yetiştirilen, "karnabaharı"
Hadi size özlediğiniz karnabaharın tadını hatırlatalım :)
100 gramında sadece 26 kalori olan Karnabahar, yüksek oranda lif içerir. İyi bir C vitamini kaynağıdır.;A, E ve kompleks B vitaminleri, karbonhidrat, protein, kalsiyum, potasyum, fosfor, magnezyum ve demir de içerir.
Beşamel sos ile harika bir uyumu olan Karnabahar, haşlanarak etli yemeklerde, çorbalarda da kullanılabilir.
BESİN DEĞERLERİ
Kalori: 25
Protein: 2,4
Yağ: 0,2
Karbonhidrat: 4,9
Saklama Koşulları ve Kullanımı
Buzdolabında saklayabilirsiniz.
Sebzelerinizi tüketmeden hemen önce yıkamanızı tavsiye ederiz.